Til det sted, hvor du er i balance og lever efter dine værdier.
Helt uden stress. Både privat og på arbejde.
Der hvor du elsker dig selv og din hverdag, med alle de udfordringer og livslæringer, som det indebærer.
Og hvor du har besluttet dig for, aldrig mere at lade livet vælte dig omkuld i længere tid af gangen.
Hvor du giver dig selv omsorg og kærlighed hver eneste dag.
Og lever et liv, som gør dig glad.
For kun derfra er det muligt for dig at leve dit liv fuldt ud, med bevidst nærvær i nuét, og stå stærkt, når det stormer og rusker udenfor.
Jeg støtter dig i:
- at finde hjem til dig selv og finde ro, balance, glæde og overskud
- at slippe din indre kritiker
- at slippe din hensynsbetændelse og lære at sige NEJ.
- at blive din egen bedste ven og opnå et højere selvværd og bedre relationer
- at skabe et normalt, nydelsesfyldt og balanceret forhold til mad
- at finde dit livsformål og få modet til at handle
- at få et familie- og arbejdsliv helt uden stress
- at finde styrkerne ved din sensitivitet og få modet og redskaberne til at stå ved dig selv
- at finde styrkerne ved dit barns sensitivitet, så dit barn kommer til at blomstre
Vi er alle perfekte, præcis som vi er…
Vi skal blot turde kigge indad og udvikle os, så vi kan være den person, som vi allerhelst vil være.
Hvor vi er uden selvsabotage. Og selvhad. Og hæmmende historier, tanker og overbevisninger om os selv, vores fortid og vores fremtid.
At sige farvel til stress, begynde at leve efter dine værdier og være bevidst tilstede i dit liv er den største gave, som du kan give dig selv.
Og JA, det kræver fokus og hårdt arbejde. I en periode.
Til gengæld får du et liv med større glæde, ingen vedvarende stress og du bliver bedre til at udleve dine drømme.
Jeg glæder mig til at tale med dig og hjælpe dig på vej.
Kærligst
Inge
Cerv. Stress- og LifeCoach,
StressMentor,
Mindfulness Practitioner.
Sundheds- og sygeplejerske.